不同國家有不同之判讀標準
但大致上正常值為21-24
如果BMI介於25-29之間，判斷為「體重過重」
BMI超過30則為「肥胖症」
超過40則為「嚴重或病態性肥胖症」。
而如果BMI在18~20之間為「體重過輕」
BMI少於16則為「嚴重營養不良」
朋友們，BMI太低也易使人對疾病的抵抗力降低而易患貧血，感染甚至癌症哦。
你的BMI是多少？
您想知道自己的BMI是否適中嗎？ 敬請鍵入您的體重(公斤)及身高(公分)，可看到結果，如果仍未臻 理想，請再加強羽球運動量以達到強身健體之目的。
兒童的BMI數值
BMI數值並不單單適用於成年人。對於成長中的兒童，我們亦可利用他們的BMI值來推算他們是否超重。
以上的BMI計算式亦適用於2-20歲的人，但他們的過重及過輕指標，並非由一個固定的BMI值決定。
這是因為不同地區的兒童有不同的成長速度，若使用一個固定數值，容易做成錯誤判斷。
很多國家及地區每年都會為當地的兒童作身高和體重的統計。
這些統計數據，都可以轉化成為BMI值，從而再統計出當地兒童的BMI值分佈。
根據這個分佈，地方健康政府可以推算出當地兒童的過重及過輕指標。
一般來說，都會採用統計出來的平均BMI值及其標準差值，再計算出其常態分佈的最高5%及最低5%作為過重及過輕指標。
另一方面，其BMI值位於常態分佈的85%-95%區段的兒童，他們都有超重的危機。
