BMI值男女計算會有差別? 順便分享BMI算法
其實很多人都有疑問bmi值男女計算是一樣的
bmi算法 : BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)
利於健康與壽命理想BMI值是22
BMI 18.5~23.9為正常範圍
BMI24~ 26.9 為過重
27~ 30輕度肥胖
30 ~ 35中度肥胖
大於35重度肥胖
標準體重：身高(平方公尺)×22所計算出來之值即為標準體重
正常體重＝±10﹪標準體重
肥胖度大於20﹪即屬肥胖
結論:男女皆相同
年輕者適用較低的BMI值
年長者適用較高的BMI值。
根據BMI值與個人身高，就可以推算個人的理想體重
